Tra brindisi e dolci tentazioni, la digestione può diventare più impegnativa… ma con qualche attenzione puoi goderti ogni momento senza appesantirti.

Quando le giornate si fanno più fredde, una tisana diventa molto più di una semplice coccola: è un gesto di benessere per corpo e mente.

Un’occasione per rinnovare l’impegno verso informazione, prevenzione e solidarietà nei confronti di chi convive con l’HIV.

Con meno ore di sole e più tempo trascorso al chiuso, il nostro organismo produce meno di questa preziosa vitamina, fondamentale per energia, buonumore e difese immunitarie.

In inverno il vento e gli sbalzi termici possono causare arrossamenti e sensibilità, soprattutto su viso e guance. Scegli una routine viso delicata che idrata, protegge e calma la pelle ogni giorno.